Regnpendling, sliten, ont i mina knän och en finne i röven. Då är det roligt att cykla! Det blev bara ca 18-19 intervallminuter idag istället för planerade 25. I den sista intervallen stod jag och spurtade i 1.34 men lyckades bara komma upp i 171 i puls, då gav jag upp. Lite sömn och vila på det här så...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar